Где погулять зимой?
Конечно, гулять нужно в Ельниковской роще! Здесь есть широкие аллеи, свежий воздух и красивая природа.
Если отправитесь на прогулку, не забывайте правильно одеваться и защищаться от холода. Даже в небольшой мороз без должного утепления можно замерзнуть, если гулять дольше 20 минут.
1. Лучше всего - многослойность. Сначала термобелье, затем утепленная одежда и куртка. Для детей действует такое же правило защиты от холода.
2. Обувь не должна быть тесной. Зимние ботинки должны быть больше на 1 размер, чтобы хорошо утеплиться. Защищать ноги от холода лучше всего по такому же принципу многослойности, как и с одеждой: сначала тонкие носки, затем утепленные.
3. Кожу лица лучше всего защищать специальным колд-кремом, который нужно наносить перед выходом из дома.
4. Отдайте предпочтение варежкам - в них теплее, чем в перчатках.
5. Если вы гуляете с детьми, а на улице мороз и сильный ветер, лучше всего сократить прогулку до минимума.
Приходите гулять в нашу Ельниковскую рощу!
